الرئيسية
/
مِن وادي ميزاب
الغضب وتأثيره على صحة الإنسان
الأستاذ محمد بن قاسم ابن عيسى
· 2011-06-08 ·
47:13
0:00
47:13
السرعة
0.75×
1×
1.25×
1.5×
1.75×
2×
الجودة
64
128
تكرار A‑B
النص
نص آلي
تابع
715
0:00
اعوذ بالله من الشيطان الرجيم بسم الله
0:02
الرحمن الرحيم ان الحمد لله نحمده
0:05
ونستعينه ونستغفره ونعوذ بالله من شرور
0:08
انفسنا وسيئات اعمالنا من يهده الله فلا
0:11
مضل له ومن يضلل فلا هادي له واشهد ان لا
0:15
اله الا الله وحده لا شريك له واشهد ان
0:18
سيدنا محمدا عبده
0:21
ورسوله رب اشرح لي صدري ويسر لي امري
0:25
واحلل عقده من لساني يفقه قولي
0:32
ايها الاخوه المؤمنون ايتها الاخوات
0:35
المؤمنات السلام عليكم ورحمه الله تعالى
0:39
وبركاته وتقبل الله منا ومنكم الصيام
0:43
والقيام وسائر الاعمال بمزيد من الاجر
0:48
والمغفره
0:51
والثواب في هذه المناسبه المباركه ان شاء
0:54
الله سوف نحاول ان نتناول موضوعا
1:00
له علاقه وطيده
1:04
بمعاملاتنا بحياتنا العامه
1:09
موضوع نحاول ان نصحح فيه اكثر ما يمكن ان
1:14
[تصفيق]
1:17
نصحح
1:20
لم يصادف موقف
1:27
الفعل نفسيا
1:30
اذا كلنا
1:32
معرضون لهذا الغضب لهذا الانفعال النفسي
1:37
لهذا الخوف منصح
1:41
اوح هو الذي يستطيع ان يسيطر على
1:46
نفسيته تحكم في ذاته
1:50
فيصرف هذا
1:52
الموقف صرف ويتاثر ديس سلبا اما على صحته
2:00
اما على نفسيته اما على ما عليه اجتماعيا
2:06
اذا حول ان اتطرق الى هذا الموضوع من
2:11
زاويتين الزاويه الايمانيه في الموضوع
2:15
و نذكر فيها بحول الله تعالى ما
2:19
ورد في الكتاب والسنه من ايات ومن من
2:25
احاديث في الموضوع من بعد سوف نتطرق بحول
2:30
الله الى الزاويه العلميه ديس وهو صلب
2:35
الموضوع نخزر ديس كيف يمكن لهذا الغضب او
2:39
يحمق بت غج في صحتنا بت غج في نفسيتنا بت
2:45
كيف يؤثر في فينا اجتماعيا
2:48
كذلك نختمها ب وقايه
2:54
وعلاج من مقتبس من الهدي النبوي للرسول
2:58
صلى الله عليه وسلم
3:01
حتى ان قد احطنا بالموضوع ان شاء الله من
3:05
كل
3:07
جوانبه بدايه دواعي اختيار
3:11
الموضوع الموضوع اسباب عديده وكثيره
3:16
جدا اذكر منها سببين سبب زو الضغوطات
3:22
الاجتماعيه والنفسيه التي يعاني منها
3:25
العالم حاليا التب اي جريده اي
3:30
وتغير
3:33
الا لا تسمع خبرا
3:38
مفرحا يطمئن له قلبك اذا خضم من مشاكل
3:44
اجتماعيه نفسيه اقتصاديه صحيه حتى في الاخ
3:49
الاونه الاخيره انفلونزا 2009 تج حالات
3:53
قلقه وحرجه جدا بين
3:56
الناس السبب
3:58
الثاني تحمق من اثار
4:02
مشب على صحه الانسان نفسيا اجتماعيا
4:09
وجسميا نبدا بحول الله الموضوع من الناحيه
4:13
من الزاويه الايمانيه منشا الغضب اومق
4:18
يقول الرسول صلى الله عليه وسلم ان
4:21
الشيطان يجري من ابن ادم مجرى الدم اذا
4:25
الشيطان لعنه الله اه فيها معركه دائمه
4:31
وقائمه الى الازل بينه وبين الانسان
4:35
انتم ان شانس جهنم والعياذ بالله اه يقصد
4:39
يكر مس اكثر ما يمكن من الناس
4:43
اله معاس ف يترقب وينتظر في كل موقف في كل
4:50
دائره الى اديج بد معس مند في الى جهنم
4:55
والعياذ بالله ولا يهد له بال ولا تستقر
4:58
له حال
5:02
الاب اكثر ما يمكن من
5:06
الناس علماء النفس
5:09
عرف الغضب فعرفوه بما يلي غلان دم القلب
5:17
بتحمر حقيقه هو غليان كان بداخله جمر
5:22
والعياذ
5:28
بالله
5:30
ز السوفن تصرفاته حيوانيه بين قوسين خط
5:35
حمق تحكم لا يتحكم في تصرفات يمكن ان يرد
5:39
منه ما يمكن ان يرد ولا يستطيع ان يسيطر
5:43
على هذا
5:45
العمل معناه هذا التصرف وقيل ايضا انه
5:50
ثورانه في النفس يحملها على الرغبه في
5:52
البطش والانتقام حقش في لحظه تريد ان
5:58
تنتقم تريد لا اس الرد المقابل لا يسش لا
6:02
يستحقش كرد فعل للانسان بعد نخزر اذا
6:07
الشديد فينا الا يتحكم نفسه يتحكم في
6:11
نفسيته ويضبطها في هذه
6:15
اللحظه عن ابي هريره رضي الله عنه ان رجلا
6:18
قال للنبي صلى الله عليه وسلم اوصني قال
6:22
لا تغضب فردد مرارا قال لا تغضب ولك الجنه
6:26
اذا
6:28
اه الجزاء من جنس
6:32
العملت
6:34
تزعلك
6:36
تزعلك وراء هذا الجزاء يجب عليك ايها
6:40
الانسان ان تقوم بمجهود كبير جدا
6:44
بت مع اي انسان لا يستطيع ان يقوم بهذا
6:48
العمل اذا عن ابي الدردا رضي الله عنه قال
6:53
قلت يا رسول الله دلني على عمل يدخلني
6:56
الجنه انس
6:58
عمل
7:00
اي عمل خدم يحتاج منك ايها الانسان الى
7:03
مجهود يحتاج منك الى قوه يحتاج منك
7:08
الىك اذا لا تغضب حقيقه هو مجهود جبار لا
7:14
يستطيع ان يقوم به الا الانسان الذي معناه
7:19
الشديد انصح التعبير
7:23
خس في لحظه الغضب اذا الرسول صلى الله
7:27
عليه وسلم جزاء ا كبير وعظيم جدا ويقول
7:32
صلى الله عليه وسلم ليس الشديد بسرعه انما
7:36
الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب اذا
7:39
مقياس الرسول الرسول صلى الله عليه وسلم
7:45
خز يقوم معناه باعمال جسمانيه كبيره جدا
7:51
المقياس ليس هذا لكن المقياس الذي الانسان
7:53
الذي يملك نفسه عند الغضب الذي يسيطر
7:56
عليها الذي يضبطها
8:04
يقول صلى الله عليه وسلم كذلك من كضم غيض
8:08
وهو قادر على ان ينفذه دعاه الله على رؤوس
8:11
الخلائق حتى يخيره من الحور اي شاء حتى
8:16
يتزوجان دائما اه الجنس الجزاء من جنس
8:20
العمل مش كصح حور العين حتى تخير منها ما
8:25
تشاء يحتاج الى مجهود يحتاج الى عمل يحتاج
8:28
الى تضحيه كبيره جدا مدح الرسول صلى الله
8:32
عليه وسلم صحابيا فقال ان فيكم يا فلانا
8:36
خصلتين يحبهما الله الله ورسوله الحلم
8:40
والاناه اذا عدم التسرع
8:45
وحد سمع اي خبر الا ادج ان يتيقن يتربص ان
8:50
يتريث الا يتاكد من ان هذا الخبر صحيح
8:55
فيتفاعل معه قدر ما يمكن ان معناه ينقص من
9:00
الضرر حتى لا يضر بنفسه اولا ثم لا يضر
9:04
بالناس الذين يحيطون به وقيل كاد الحليم
9:08
ان يكون نبيا والحلم سيد الاخلاق الغضب لا
9:13
ارادي فهو شعور يجتاح النفس فتنفع وقد
9:18
تخرج عن الجاده اذا الغضب لا ارادي ما الن
9:23
كلنا معرضون للغضب بصح غير حمقا هناك لحظه
9:28
لا يجب ان تتجاوز ز تتجاوز خ تجاوز فان
9:32
النتيجه تكون سريعه جدا وغالبا اه هذه
9:36
النتيجه تكون غير مرضيه
9:39
قرن الغضب اوله جنون واخره ندم اوله جنون
9:46
واخره ندم اذا برفض في تلك اللحظه
9:50
وتحك الفرن يمكن ان تصل في الاخير لا قدر
9:56
قدر الله الى
9:58
الندم معنى لا تغضب لا تتعرض لاسباب الغضب
10:03
ايها الانسان
10:05
كحد امثله كثيره جدا ان المثال بينك وبين
10:09
انسان علاقه
10:12
ماليه لاجل
10:16
مسمى في التاريخ الفلاني ي التاريخ طلبت
10:21
مالك ف انكر
10:24
ذلك انكر
10:26
ذلك حت سوف يقلقك سوف يغضبك مش صح لشرش اي
10:34
موقف اي شيء سوف تواجه ب هذا الانسان خطر
10:39
تعرض ايها الانسان لهذا السبب وهو الغضب
10:44
في حين لكن وكانت تبعد شرع الله سبحانه
10:47
وتعالى في الدين يجب ان تكتتب ايها
10:51
الانسان هذا الانسان مستحيل ان ينكر
10:57
مستحيل فانك لا تغضب لان عندك حجه رش
11:01
تقدمت سوف تقابل هذا الانسان في اي ملا
11:06
سوف يرجع لكما يمكن ان يكون بينك
11:10
وبينه لا تعمل عملا وانت غاضب ومجاهده
11:15
النفس والهواء اشد من مجاهده العدو فقد
11:19
نقل عن بعض اصحاب رسول الله صلى الله عليه
11:22
وسلم وقد كانوا في الجهاد رجعنا من الجهاد
11:25
الاصغر الى الجهاد الاكبر جهاد النفس
11:29
والهواء اذا بعد محاربه المشركين قدم صل ك
11:35
جهاد ل معناه للشرك ورد ل ما يمكن ان يكون
11:40
ضد الاسلام اق اخدام ز علوك وهو الاكبر
11:45
وهو كيف انهم يحررون هذه الانفس
11:49
ويخرجون مما معناه من التفكير الذي كانوا
11:53
فيه سواء كان في الجاهليه قبل الاسلام الى
11:56
التفكير الاسلامي الصحيح الذي
11:59
ياخذ الى الجده والى الطريق
12:05
المستقيم الانسان الذي يملك نفسه عند
12:08
الغضب هو اعظم الناس
12:14
قوه
12:16
ز لكن المواقف تثبت عكس ذلك غلبه المدن
12:23
حقيقه في نظرتك الاولى له بان هذا الانسان
12:27
قوي هذا الانسان شديد لا يمكن رنا المصائب
12:31
ولا ترنا التر المشكل ولا اي شيء مصح
12:35
تطبيقا في العمل بمجرده الى تصيبه مصيبه
12:40
ولو كانت صغيره جدا الت يحمق يتلون يتغير
12:43
اذا هذا الانسان في مقياس الرسول صل
12:46
الرسول صلى الله عليه وسلم ليس
12:49
بالشديد اذا وحيه ادبي الكاميرا لهذا
12:53
الانسان تصور نحول تصور خفيه بعد ماحم
12:59
يق رجع الى
13:02
صوابه ايها الانسان يتان يتص سوف حتما
13:07
يكذب
13:09
ذلك خطر كان في لحظه لم يكن يسيطر فيها
13:14
على نفسه بل كان الشيطان والعياذ بالله هو
13:17
الذي يقوده الى افعال يمكن ان تؤدي به الى
13:21
الهلاك يقول الامام الغزالي رحمه الله اقل
13:25
الناس غضبا اعقلهم فكلما عقلك قل غضبك
13:30
والعكس صحيح وكلما نقص عقلك زاد غضبك اي
13:34
بين العقل والغضب تناسب عكسي
13:40
حد الش غضبه
13:44
قليل حد عقل الس خفيف الاطفال مثلا مجرد
13:50
الاحس مث الجيران يستفيذ اي انسان فانه
13:55
يغضب فانه يشتم فانه يسب الى اخره هذا
13:59
الانسان في ميزانه مع عقله مازال صغيرا
14:04
جدا نتيجه الغضب بت تحمق ايها الانسان بت
14:09
الامكن اش او نحماق اعلم انك اذا غضبت فقد
14:15
انتهيت اجمالا بت تحمق تقديد معها تقديد
14:20
انك تبني علاقات اجتماعيه انسانيه الى
14:24
اخره لمده سنوات اكن في لحظه غضب ان تهدم
14:29
كل شيء سمنات علماء النفس لحظه غضب خط
14:34
ساعه غضب ولا يوم غضب خطر رمشه عين اكن حد
14:41
بينك وبينه علاقه حميمه زوجتك ان تطلقها
14:44
طلاقا بائنا في
14:46
لحظه شريكك ان تسبه او ان تعامله بعمل الا
14:51
لا يليق به في لحظه
14:54
تخسره اذا اي
14:56
معامله تلا بينك وبين بينك وبين اي انسان
15:01
اخر اكن تتفقد من ص تحقد ايها الانسان اذا
15:06
لاحظوا ما يمكن ان يجرنا اليه الغضب اذا
15:10
حول ان يتعقل ان يتربص افرس في كل لحظه
15:16
غضب ويتعود من الشيطان
15:19
الرجيم مثل ي الجرح يبرا وكلام العيب ما
15:25
يبرام تجرح الانسان جسمانيا
15:29
مكلات قال اسمح خلاص
15:34
ححد
15:35
بلسانك يمكن ان يبقى هذا الجرح ولا يندمل
15:39
لمده سنوات
15:40
[تصفيق]
15:42
وسنوات وكل
15:46
هذاب بعدم الايمان بقضاء الله
15:49
وقدره يجب ان تعلم ايها الانسان ان ما
15:53
اصابك لم يكن ليخطئك وما اخطاك لم يكن
15:56
ليصيبك مكتبتش
15:59
الان رض فعلك ايها رض فعلك ايها الانسان
16:02
هو كيف ت تتصرف مع
16:06
هذا معناه هذه الحاله النفسيه التي انت
16:10
فيها ال في لب الموضوع الاثار صحيه بالت
16:15
يمكن ادج او الغضب في فيك صحيا ايها
16:20
الانسان في جسمك ايها
16:21
الانسان ن الانفعال حاله نفسيه شاده عند
16:26
الانسان حد
16:29
هي حاله عاديه ان فعلت خوفا غضبا ان اي
16:34
شيء اخر فهي حاله غير عاديه في هذه الحاله
16:36
الغير العاديه هرمون يسمى الغده تسمى
16:40
بالغده النخاميه لفيز هذه الغده توجد في
16:43
المخ على هذا المستوى بفر
16:46
اوغس
16:47
بحجم حبه
16:49
حمص وبنصف غرام من الوزن غرام هذه الغده
16:56
تسمى بقاعده الجوق في الغدد انت تتصرف في
16:59
كل الغدد الموجوده في جسم الانسان وتسمى
17:02
كذلك بملكه
17:04
الغدد بتفعل ايها الانسان فهي حاله
17:08
استنفار تت في جسمك يلزم الى جسمك يتجاوب
17:14
مع هذه الحاله
17:18
الاستثنائيه حاله استنفار في بلد
17:21
ا تلك
17:23
الدوله تكثف الامن تكثف معناه مجهودات حتى
17:28
تخفف من وطه هذه الحاله الاست نفس الشيء
17:31
في جسمك الانسان بت تحقد جسمك يستهلك طاقه
17:35
يحتاج الى طاقه كبيره
17:37
جدا
17:40
المخشي
17:42
وست هذا النوع من الطاقه باش ك تضمن الجسم
17:46
يضمن هذا النوع من الطاقه معناه اج هذه
17:49
الغده تنشط قشره من هذه الغده النخاميه
17:53
تفرز هرمون تسمى
17:55
بالاس يؤثر على هرمون الغضب هرمون الغضب
17:59
هو
18:00
الادرينالين يفرز من لب الغده الكريه الغ
18:05
خلاف تسد فوق
18:07
الكليه الغده تزيد من ضربات القلب تجعل
18:11
الاوعيه الدمويه تتقلص وتزيد نسبه السكر
18:14
في الدم اذا لاسون التالي الاوعيه الدمويه
18:19
تتقلص زم كل ش متقلص حتى نضمن وصول اكبر
18:23
كميه من الدم الى
18:25
الدماغ وكذلك فانك تستهلك لانك تقوم
18:29
بمجهود مش توفر كل هذا فان هناك افراز
18:33
لهذه الغده نفس الشيء هرمون الالدوستيرون
18:38
والكورتيزول يدخل في معناه افراز هذه
18:43
الغده فوق الكضيه فوق الكل وهي الغده
18:47
الكريه تنظم مستوى الماء والاملاح هايد
18:51
تتحكم في ايض استقلاب البروتينات والدهون
18:55
والسكر معنا تجه مصادر الطاقه اكبر من
18:58
يمكن خ السكر حتى البروت وحتى الدهون شز
19:04
لا يمكن ان يصيبك ايها الانسان في حاله
19:08
الغضب في حاله الراحه 12
19:12
سمق 22م
19:16
زبق قوس ليس كل الناس معناها الا ان
19:21
يتحملون هذا الارتفاع في
19:24
الضغط الدمويه غير
19:27
متقلصه بحكم العمر حد من زك اه الاوعيه
19:32
الدمويه
19:33
تتصلب تفقد خاصيه التمدد والتقلص حسب حسب
19:37
الحاله التي يكون فييها هذا
19:41
الانسان اول شيء ايها الانسان هذ الاوعيه
19:49
تتقلص الجسم الانسان يرتفع فيصل الى
19:53
الدماغ اذا جوهري في جسم الانسان هو
19:57
الدماغ سفره خفر الدماع الدماغ فان كل
20:02
الاعضاء الاخرى سوف تعاني واي خليه دماغيه
20:06
تموت لا تعوض خطي ك كفه انحاء الجسم كفه
20:12
الخلايا الموجوده في جسم الانسان اذا
20:14
الجسم يعمل جاهدا ال ان يضمن الدم على
20:17
مستوى الدماغ ب هذا الوعاء الدموي لا
20:22
يمكنه التقلص فقد هذه
20:27
المرونه على مستوى
20:31
الدماغ مساحه الدماغ مقسمه الى مناطق
20:36
منطقه للرؤيه يك المطقه للشم يك
20:41
المطقه السمع المطقه لحس المطقه للحركه
20:45
الى
20:46
اخره تفجر هذا الوعاء الدموي على مستوى
20:50
المنطقه المسؤوله عن الرؤيه فسوف تصاب قدر
20:53
الله
20:54
بال بت
20:57
هذه زيف الدماغي على مستوى منطقه مسؤوله
21:01
عن الحركه فسوف تشل ايها الانسان
21:04
بتشي الى ان توصل نفسك ايها الانسان الى
21:07
هذا
21:11
الغضب الشيء الثاني دا السكري يمكن في
21:15
لحظه غضب ان تصاب بداء السكري يمكن ان
21:18
يكون داء سكريا مزمنا كما يمكن ان يكون
21:21
داء سكريا عابرا ضرف وركان بت بالظرف ش
21:26
سوف تاخذ الدرس لا محاله تحمق بت سكري
21:30
مزمن سوف تتجرع مراره هذه الاصابه طول
21:35
حياتك ايها الانسان بسبب لحظه غضب ي خطر
21:39
في وجود الغضب ماشي هذه الغده النخاميه
21:44
المسؤوله عن افراز كل الهرمونات الموجوده
21:46
في الجسم تضطرب اضطرابها ناتج ينتج عنه
21:51
كرد فعل اضطراب في كافه انحاء الجسم في
21:54
الهرمونات البنكرياس يفرز الانسولين
21:57
الانسولين
21:58
هو الهرمون المسؤول عن تعديل نسبه السكر
22:02
في الدم بالانخفاض يوط الهرمون العكس
22:06
الت اضطرب هذا افراز الانسولين يعاد لا
22:10
يفرز بالكميه الكافيه التي يمكن ان تكون
22:13
لا يفرز بتاتا فان نسبه السكر في دمك سوف
22:16
ترتفع يمكن ان تصل الى ثلاث ارب خم غرامات
22:19
في اللتر سوف تصبح الانسان مصابا بدا سكري
22:23
بسبب
22:24
الغضب دا السكري والصو
22:30
في حاله صوم جسمنا يحتاج الى طاقه لزوم
22:33
يستمد الطاقه يتب الطاقه من مصادر مخزنه
22:37
على مستوى الكبد كمثال تح الجلد على مستوى
22:41
الكبد على هي الجليكوجين
22:44
يفرز بنادم جسم الانسان ينفق السس في حاله
22:49
صحق الانسان احمق ستهلك طاقه تستهلك نسبه
22:55
معينه من السكر في رف قياسي الى الجسم
23:00
تعوض في ذلك في الدم بس سريعه جدا يحمق
23:05
رمضان يتعب ويصاب بالفشل في نهار رمضان و
23:11
في مساء
23:13
رمضان ترسب الدهون والشحوم في
23:18
الشرايين نقطه بما يخص فيما يخص سبحان
23:22
الله ص بنادم يحمق شان جسمه يحمق كرد فعل
23:28
لوجود خطر خارجي هذا الخطر
23:31
نفسي
23:36
الرؤ اي رؤيه لم تساعدك
23:40
تساعد حاله
23:42
الاستنفار اذا سبحان
23:45
الله
23:47
نسبه اللزوجه ترتفع اذا نسبه لزوجه
23:52
معتدله ايها الانسان حوالي 13 ثانيه
24:01
في حاله غضب هذه المده تتقلص خطر جسمك
24:06
معرض للاصابه الله سبحانه وتعالى جسم معرض
24:10
للاصابه نسبه اللزوجه ترتفع ولو تعرضت
24:14
للاصابه جرح تصب فان نسبه الدم التي
24:17
تفقدها انس سوف تكون اقل من نسبه الدم
24:21
التي يمكن ان تفقدها في الحاله
24:26
العاديه غ على مستوى قلب الانسان
24:31
شرايين القلب لا يتغدى من الدم في حد ذاته
24:34
الا في وسط القلب على مستوى الاذينين على
24:37
مستوى البطينين في غرف القلب يتعاش
24:43
عاش بشرايين تاجيه هذه الشرايين متوضع على
24:47
عضله القلب كانها تاج تقج للقلب تسمى
24:51
بالشرايين
24:53
التاجيه المشكل في هذه الشراين التاجيه
24:56
تلصق على مستوى اول ملتصقه بعضله
25:02
القلب تقلصها
25:05
وتمددها مقيد محدود اذا
25:10
احتمالان احتمال كبير جدا ارتفعت نسبه
25:14
السكر في دمك ايها الانسان
25:17
الخلاط السكر
25:20
تحرشت
25:22
خفيف نفس
25:25
الخلاط السكر
25:28
الزن كلما تعرضت للغضب كلما كانت لزوجه
25:33
دمك اكبر كلما كان هناك احتمال
25:37
لانسداد هذه الشراين التاجيه بتى انسدت
25:40
هذه الشراين التاجيه المؤديه للقلب يمكن
25:43
ان تصاب بالذبحه الصدريه لونجين دواين اش
25:46
صب الم شديد على مستواه القلب اذا لم تسعف
25:49
في حاله كبيره جدا يمكن سريعه جدا يمكن ان
25:52
تموت ان يموت جزء من قلبك ايها الانسان
25:56
يمكن تعيش لكن تعيش بمعاناه جهدك يكون
26:00
محدود وج تقوم باعمال كبيره
26:07
جدا القرحه المعديه ستس يتج الى الحموضه
26:14
المعديه ترتفع
26:16
تحمق تق سبحان الله ديتي تكمل ها خطر في
26:21
حاله الاستنفار الجسم يحتاج الى طاقه مصدر
26:24
الطاقه الغذاء الجسم يتصور ال الش خطر
26:29
تليد في حاله استنفار تليد
26:32
في في حاله احتجاج لاحتياج لطاقه كبيره
26:37
جداكم يرفع من نسبه الحموضه الموجوده في
26:41
المعده هذه الحموضه سوف تؤثر على متك
26:46
فتصاب بالقرحه هذا في سائر
26:49
الايام صائم ايها الانسان صار المشكله
26:53
وح سوف يمكن ان تصاب كذلك على مستوى
26:59
المعده من هذه القرحه ان تنقب فتحمل ايها
27:04
الانسان على جناح السرعه المستشفى اذا
27:07
لحظه كل
27:10
هذه المشاكل الصحيه والتاثيرات الصحيه
27:13
مصدرها
27:15
الغضب اضطراب توازن
27:18
الاملاح الانسان
27:22
يتبول حسب قياس
27:26
معين
27:28
حد زاد تبوله فهو في حاله غير عاديه تلاحظ
27:33
ت في الخوف حهم المكله لا الى يذهب ويرجع
27:39
ويخرج من بيت الخلاء هم خطر نسبه الماء
27:45
والاملاح المعدنيه الموجوده في جسم
27:47
الانسان
27:49
تضطرب اولا كحاله دفاعيه للجسم ني العناصر
27:55
التي تدخل في الضغط الدموي عضله القلب
27:58
الاوعيه الدمويه كميه الدم السائره في
28:04
الجسم يصاب بالضغط ها خطر تسنت عامل من
28:09
عوامل التشبث بالماء كلما شرب الانسان من
28:14
ماء البحر ازداد عطشا حقيقه كل ما البحر
28:19
تفاد تفطر تركيز نسبه الملح الموجوده في
28:23
جسمك ايها الانسان
28:26
تكمل تحتاج الى تخفيف
28:30
للتركيز اذا اذا منضغط الدم له علاقه
28:33
بكميه الماء الموجوده في جسم الانسان
28:36
كحاله دفاعيه تز الدمويه تتقلص نبضات
28:40
القلب تسرع اذا من د ضغط الدم
28:43
يرتفع الجسم ايها الانسان غص حالات دفاعيه
28:48
كثيره جدا من هذ
28:50
س تحس
28:53
تح فتذهب الى بيت
28:56
الخلا تتبول فتنقص كميه الدم موجوده في جس
29:00
الماء موجوده في جسمك فينقص احتمال
29:04
الاصابه بهذه
29:06
المشاكل هرمون الالدوستيرون يزيد الادال
29:10
البولي فان الصائم يفقد كميه اعلى من
29:13
السوائل اذا غضب اثناء صيامه تج الكليتان
29:17
كذلك تتعب في كل عمل نفس الشيء فتصاب بعطش
29:23
شديد وانهاك لقوك اثناء الصيام
29:28
الامساك المتكرره في حاله الغضب بنادم
29:34
يتعا
29:36
يغيض ستغ لا يكون غير الاعضاء التي نراها
29:42
تغيض متقلصه كل ما بداخلك ايها الانسان
29:45
متقلص حتى الامعاء ا ايها الانسان
29:51
متقلص يستحيل هناك امتصاص لمواد غذائيه
29:55
بالصوره الصحيحه التي يجب
29:59
ف فكثير من الناس غس مشكلته يزور الطبيب
30:05
يقوم بفحوصات دوريه ا تحال اشعه طبف
30:11
سحيه لكن لو يتفطن
30:14
لحالته نساله ايها الانسان حالتك النفسيه
30:18
والاجتماعيه كيف ح كيف هي اعيش في حاله
30:21
متوتره دائما في حاله غضب متوتره اذا الحل
30:25
لهذا الانسان الحل الاول لهذا الانسان ان
30:27
يخرج نفسه من هذه الحاله للتوتر نغلي
30:31
الغضب حتى يشفى نفس الشيء اثنين بالنسبه
30:34
للقولون العصبي القولون يع بالقولون
30:37
العصبي ان القولون انتفاخ على مستوى
30:40
القولون نفس الشيء يمكن ان يؤدي الى هذه
30:44
[تصفيق]
30:45
الحاله اكدت الدراسات الحديثه ان المصابين
30:51
بالانفعالات النفسيه والعصبيه عندهم
30:54
قابليه اكثر للاصابه بالامراض الخبيثه
30:56
كالسرطان
30:58
اذا حديثا اكتشفوا كذلك ان الحاله النفسيه
31:01
المحيطه بك ايها الانسان عامل من عوامل
31:06
رفع نسبه الاصابه
31:08
بهذه الامراض الخبيثه اذا عليك ايها
31:12
الانسان ان كنت لبيبا ان كنت عاقلا ان
31:15
تجنب نفسك كل هذه المشاكل الصحيه التي
31:18
يمكن ان
31:20
تكون الاصابه اخيرا الاصابه بالاكتئاب غير
31:24
المعالجه نفس الشي ماشنا
31:27
مقلق
31:32
ديما في حاله قلق في حاله تضمر
31:37
يتحس يجيج تحال مخبريه كلها سليمه يجري
31:42
اشعه كلها سليمه يزور
31:46
الطبيب
31:47
السكريه اذا بحثنا عن السبب نجد ان محيطه
31:51
الذي يعيش المحيط الذي يعيش فيه هو محيط
31:55
غير سليم ما عليه الا ان يغير
32:02
بيئته هذا المجتمع يغير من البيئه التي
32:07
يوجد فيها ربما يكون ذلك اساس
32:11
علاجه ننتقل الى الاثار النفسيه التي يمكن
32:15
ان تصيب الانسان الغضبان التوتر والقلق خط
32:20
في القض فقط حتى في
32:26
النوم
32:28
بتفقد اذا حاله دائمه يعيش حاله توتر وقلق
32:33
عدم القدره على التركيز تركيز ناقص جدا
32:39
الق خرس
32:49
وسه حاله لفقدان للتركيز اساسها الحاله
32:54
النفسيه الغضب الخوف الذي يعيش في هذا
32:57
الانسان الاوهام التافهه الانسان
33:04
مشكاكي اذا دائما يتعاش في دوامه من هذه
33:10
معناه من هذه التصورات من هذه الاوهام
33:14
التافهه وكلها اوهام لا حقيقه لها وعيش
33:17
حياته دائما في شكوك مقلقه
33:21
ومزمن الاثار الاجتماعيه للغضب اذا مالك
33:26
ما هي العلاقه التي يمكن ان تكون بينك
33:29
وبين محيطك ايها الانسان اذا كنت غضبانا
33:32
خاصه اذا كان غضبك مزمنا ل
33:35
ب
33:44
الانسان معروف عنده غضب مزمن يولد العداوه
33:49
والبغضاء بين
33:51
الناس
33:53
بت قذفت انسانا
33:55
بكلمه سبت سب تمت هذا الانسان غالبا لا
34:01
يبقى مكتوف الايديه سوف يرد ذلك اشر
34:05
بالمثل ليس انسانا حليما اشر بالمثل اذا
34:09
سوف يولد الغ العداوه والبغضاء حد الغضبان
34:13
عشر فيمكن ان يوصل هذا بت هذا الانسان
34:18
الذي تفاعلت منه معه من اقاربك من اقاربك
34:21
فيمكن ان يكون سببا في قطع الارحب وفي
34:25
تفكيك الاسري وتم
34:27
الندم وقت لا ينفع الندم اذا مش الشديد من
34:33
يملك نفسه في تلك اللحظه ايها الانسان يجب
34:36
ان تسترجع قواك لا ترك الا ت نفسيتك
34:41
تتفاعل مع الظرف الذي يمكن ان يكون تفاعلا
34:44
يليق بالموقف ولا يجعلك فيما بعد
34:50
تندم بدايته جنون ونهايته
34:54
ندم القصص الموجوده في المجتمع والتي
34:59
معناها اثر فيها هذه التفاعلات النفسيه
35:01
كثيره
35:02
جدا لا يتسع الوقت لذكرها معناه يغل بدن
35:08
تفاعلوا ان تصرفوا في لحظه غضب فكانت لهم
35:12
اثار سلبيه وبقيت صوره ذلك التصرف في
35:16
ذهنهم مدى
35:18
الحياه ابتعاد الناس عنه حتى اقرب الناس
35:22
اليه الزوج الابناء الاقارب الجيران لانه
35:26
يغضب وينفعل لاتفه الاسباب في الاول
35:31
والاخير فهو شخص غير مرغوب فيه اذا دائما
35:35
تحول المعاملات لا يتعاملون مع
35:39
بقريب ا يقلل اكثر ما يمكن من الزيارات
35:43
لهذا الانسان
35:45
مع تتفاداه ي خطر انسان غضو من اصله
35:50
فالانسان الغضب لا يمكن ان يؤثر فقط على
35:52
نفسه يمكن كذلك ان يؤثر على
35:55
محيطه علاج الغضب والوقايه منه اول خطوه
36:00
في العلاج الاقتناع بان الغضب افه خطيره
36:04
بت تقتن ايها الانسان
36:08
يحماق لا يحمد عقباه هنا يمكنك ان تتصرف
36:13
وان تصل الى مرادك و طبعا الايمان بالفكره
36:17
هو نصف تحقيق تلك الفكره بتتك الفكت ش
36:22
ايمانك بهذ الفكره شج تخطو خطوه عملاقه
36:26
نحو تحقيق هذه الفكره وتلك الفكره الوصيه
36:30
الذهبيه اذا اذا غضب الانسان فليذكر الله
36:33
ويتعود من الشيطان الرجيم اذا هذا الشيطان
36:38
ماي صراع دائم الشيطان السفد سيدنا ادم من
36:42
الجنه وجعل قابيل يقتل اخاه هابيل نفسه
36:46
دائما يحاول ان يوقع البغضاء والعداوه بين
36:51
الناس يقول الله سبحانه وتعالى ان الشيطان
36:55
لكم عدوا عدو فاتخذوه عدوا انما يدعو حزبه
36:59
ليكونوا من اصحاب السعير ويقول ايضا و
37:03
واما ينزغنك من الشيطان نزغ فاستعذ بالله
37:07
انه هو السميع العليم اذا اول خطوه ان
37:11
القاعده الذهبيه في غضبك ان في تفاعلك
37:15
ايها الانسان ان تستعيذ بالله من الشيطان
37:18
الرجيم حاولت ان اجعل هذا العلاج في وصفات
37:23
اقتبستها من الهدي النبوي للرسول صلى عليه
37:27
وسلم اول وصفه هي
37:30
السكوت تحمق ايها
37:32
الانسان خطر اعلم علم اليقين انك اذا
37:37
تلفظت باي لفظه في حاله غضب فاعلم انها
37:41
سوف لن تكون في صالحك علماء النفس يقولون
37:45
الكلمه التي يلفظها الانسان في حاله غضب
37:47
هي قنبله هي رصاصه سوف تصيب من
37:51
حوله يقول الرسول صلى الله عليه وسلم
37:54
علموا ويسروا ولا تعس
37:57
واذا غضب احدكم فليسكت اذا اول علاج لك
38:02
ايها الانسان ان تمسك
38:06
لسانك يقول الشاعر جراحات اللسان لها
38:09
التئام جراحات السنان لها التئام ولا
38:13
يلتام ما جرح
38:15
اللسان الجرح يبرا وكلام العيب ما يبرش
38:20
الوصفه الثانيه تغيير وضعيه الغاضب بتتي
38:25
تبدد ريح
38:30
ثبت طبيا ان الانسان عندما يكون واقفا
38:35
فيجلس فان اعصابه ترتخي اذا كان جالسا
38:40
فاضطجع نفش الشي نفس الشيء فان اعصابه
38:43
ترتخي حسد سك
38:46
الرح وثبت كذلك ان هرمون الادرينالين
38:50
هرمون
38:51
الغضب بنادم يبد يفرز ثلاثه اضعاف
38:59
الانسان من القلب الى الدماء تحتاج الى
39:03
قوه دفع هذه القوه الفع يستمدها الجسم من
39:07
هذه المفرزات من هذه
39:10
الهرمونات ايها الانسان هذا التركيز في
39:13
هذا
39:20
الهرمون خ هي نفس
39:23
القوه من قلبك الى دماك واقف ايها
39:28
الانسان الوصفه الثالثه الوضوء ححم ما
39:33
عليه الا ان يغتسل ان يتوضا
39:38
شبر
39:40
نفسك ايها الانسان سواما سواء بالوضوء
39:43
بالاغتسال
39:45
فان تحس بان درجه الحراره انخفضت بنسبه
39:50
كبيره جدا يقول يقول الرسول صلى الله عليه
39:53
وسلم ان الغضب من الشيطان وان الشيطان خلق
39:58
من النار وانما تطفا النار بالماء فاذا
40:01
غضب احدكم
40:03
[تصفيق]
40:05
[موسيقى]
40:06
فليتوضا الوصفه الرابعه الالتصاق بالارض
40:10
طبعا الالتصاق بالارض مجازي بعد ان تتوضا
40:15
تغتسل وتتوضا ان تصلي ركعتين اتصوره الر
40:25
اصحب لا تؤثر في ذلك المحل نفسي
40:31
تحس تزعلك الانسان توض اركع ركعتين لله
40:35
سبحانه وتعالى واسجد له سوف تلاحظ بان ذلك
40:40
يخف عنك
40:43
كثيرا الوصفه الخامسه الخروج
40:49
بت في محل بدل ساعه بساعه
40:53
خطر اي تصرف في ذلك المكان حتما سوف لا
40:58
يكون لن يكون في صالحك الذي يغضب هو الذي
41:04
يرفض مراد الله اعلم ان مراد الله افضل من
41:07
مرادك في كل الاحوال وعسى ان تكره شيئا
41:11
وهو خير لكم اذا اذا
41:15
الغضب
41:16
ابتعاد من الله سبحانه وتعالى وامساك
41:21
لنفسك
41:23
فرينس عباره عن اقتراب من الله سبحانه
41:28
وتعالى الوصفه السادسه كضم
41:31
الغيض طبعا هو اسمى الاخلاق من اسمى
41:36
الاخلاق وليس بالسهل ان تكرم غيبك ايها
41:40
الانسان نعترف خات من السهل الاحد
41:45
الان احمق تكرم غيرك لكن الانسان الشديد
41:50
ما في
41:51
بدايه الدرس هو الذي يستطيع ان يقوم بهذا
41:56
لان ذلك يقضي على بذور الفتن ويفتح ابواب
41:59
المحبه والتسامح بين الناس ويسد ابواب
42:03
الشيطان يقول الله سبحانه وتعالى الذين
42:06
ينفقون في السراء والضراء والكاظمين الغيض
42:10
والعافين عن الناس والله يحب المحسنين وس
42:15
مع الحديث قال رسول الله صلى الله عليه
42:18
وسلم ما من جرعه اعظم اجرا عند الله من
42:23
جرعه غيض قدمها عبد ابتغاء وجه الله
42:28
اذا خالصه لله سبحانه وتعالى الس خاصه في
42:33
نهار رمضان اللهم اني صائم كضت
42:38
غيضك تجرعت جرعه ليس بعدها من
42:44
[تصفيق]
42:45
جزاءي نويت هذاك عند الله سبحانه وتعالى
42:48
لا يقدر بثمن الوصفه السابعه الحلم
42:53
والتحلي بمكارم الاخلاق عن عن العضب عدم
42:57
الحكم بمظاهر الشيء سسر ايها الانسان تيقن
43:02
تيقن السيس خطر بت لم تتيقن منه فيمكن ان
43:07
تضر بالانسان الذي معناه ذكر شرا صدر منه
43:11
هذا هذا الشيء من غير قصد و من غير
43:15
عمد في التوجيه النبوي كذلك ورد للقاضي ان
43:19
لا يحكم وهو غضبان خشيه عدم تحققه من
43:23
القضيه والحاق الضرر باخذ المتقاسمين
43:27
يقول الرسول صلى الله عليه وسلم لا يقضين
43:30
احدكم بين اثنين وهو غاضب شان حتى القاضي
43:34
اشرص الحق الله ان يفصل بين متخاصمين وهو
43:38
في حاله غضب زم يرجع الى حالته الطبيعيه
43:43
فيقضي فسوف يكون قضاء بحول الله بما يرضي
43:47
الله سبحانه وتعالى يقول الامام الشافعي
43:50
رحمه الله يخاطبني السفيه بكل قبح يزيد
43:54
سفاهه فيزيد حلما فاكره ان اكون له مجيبا
43:58
كعود زاده الاحراق طيبا ا ما تكون ايها
44:02
الانسان العود البخر اعد العرف بخر كل ما
44:06
تشعل تعطي رائحه طيبه ان شاء الله الوصفه
44:11
الثامنه ضبط النفس لان ضبط النفس
44:14
والاستيلاء عليها اثناء الغضب وايقافها عن
44:18
الانفعال والهيجان هي قوه الحقيقيه
44:20
للانسان ليس الشديد بالسرعه انما الشديد
44:24
الذي يملك نفسه عند الغضب اخر وصفه هي
44:29
الاحسان الى المسيء حدان اساء اليك احسن
44:34
اليه ايها الانسان احسن اليه ايها الانسان
44:37
ولعل احسن مثال في هذا هو تصرف الرسول صلى
44:41
الله عليه وسلم عندما دخل مكه فاتحا لها
44:45
ان يا معشر قريش ما ترون ان اني فاعل بكم
44:49
قالوا خيرا اخ كريم وابن اخ كريم قال
44:54
اذهبوا فانتم الطلقا اذا تصوروا الرسول
44:57
صلى الله عليه وسلم يتصور العكس ان
45:00
مد اذوه وكذبوه وسفه الى اخره يتعامل مع
45:07
تجيم تجيم تجمي لحظه الانتقام زقم اذا
45:10
انتقم الرسول صلى الله عليه وسلم فانه سوف
45:13
يخسر كثيرا من ربما من قريش لا يدخلون الى
45:17
الاسلام اذا الاحسان الى المس وقيل كذلك
45:21
الاحسان قبل
45:23
البيان حدج
45:27
تج جز احسن اليه مشن وحديا اه اي شيء
45:33
يطلبه تطلبه منه منه ايها الانسان طلب
45:37
بعدس فان يكون لك مستجيبا لانك قد احسنت
45:43
اليه اقول قولي هذا واستغفر الله لي ولكم
45:46
تستغفره تجده غفورا رحيما اسال الله
45:48
سبحانه وتعالى ان يرزقنا الحلم والصبر
45:52
وسعه الصدر وان يعيدنا من الشيطان الرجيم
45:55
وانيق الغضب وسائر الشرور والاثام انه
45:58
سميع مجيب قريب الدعاء قريب الاجابه اشهد
46:02
ان لا اله الا الله وحده لا شريك له واشهد
46:05
ان سيدنا محمدا عبده
46:07
ورسوله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا
46:10
محمد وعلى اله وصحبه وسلم
46:13
تسليما اللهم يا حي يا قيوم يا ذا الجلال
46:16
والكرام برحمتك نستغيث برحمتك نستغيث
46:19
برحمتك نستغيث تصلح لنا شؤوننا كلها ولا
46:22
تكلنا الى انفسنا طرفه عين ولا الى احد من
46:24
ال خلقك انك الدعا يا ارحم الراحمين اللهم
46:28
حبب الينا الايمان وزينه في قلوبنا وكره
46:31
الينا الكفر والفسوق والاحسان واجعلنا من
46:34
رشدين اللهم اقسم لنا من خشيتك ما تحول به
46:37
بيننا وبين معاصيك ومن طاعتك ما تبلغنا به
46:40
جنتك من اليقين ما تهون بها علينا وصائب
46:43
الدنيا متعنا اللهم باسماعنا وابصارنا
46:45
وقوتنا ما حيتنا اللهم لا تجعل الدنيا
46:48
اكبر همنا ولا مبلغ علمنا ولا تسلط علينا
46:51
من لا يخافك فينا بذنوبنا ولا يرحمنا
46:53
برحمتك يا ارحم الراحمين اللهم اجعلنا ممن
46:57
قلت فيهم ان الذين امنوا وعملوا الصالحات
46:59
يهديهم ربهم بايمانهم تجري من تحتهم
47:02
الانهار في جنات النعيم دعواهم فيها
47:05
سبحانك اللهم وتحيتهم فيها سلام واخر
47:09
دعواهم ان الحمد لله رب
47:11
العالمين
الرئيسية
البحث
الإذاعة
مكتبتي
الإعدادات