الرئيسية
/
الاستقامة YouTube
عاداتنا الرمضانية في الميزان
الشيخ أحمد بن حمد الخليلي
· 2011-08-09 ·
26:22
0:00
26:22
السرعة
0.75×
1×
1.25×
1.5×
1.75×
2×
الجودة
64
128
تكرار A‑B
النص
نص آلي
تابع
454
0:16
بسم الله الرحمن
0:18
الرحيم الحمد لله رب العالمين والصلاه
0:22
والسلام على رسول
0:24
الله اخوتي الاكارم في كل
0:27
مكان اخواتي الفضليات السلام عليكم جميعا
0:31
ورحمه الله
0:34
وبركاته ياتينا
0:37
رمضان وفي كل عام ياتي ولا يتخلف عن موعده
0:42
ابدا ونحن من جهتنا نستعد له كل سنه ككل
0:47
سنه ليقضي معنا شهرا ثم
0:53
يرحل لكنه عندما
0:56
يرحل السؤال ماذا يترك فينا من
1:01
اثار صراحه اخوتي
1:04
الكرام اسمحوا لي ان اكون مباشرا
1:08
وصريحا اقول كم منا يستفيد من رمضان حق
1:13
الاستفاده عتقا من النيران وفوز بجنات
1:17
النعيم
1:18
والرضوان وكيف نبلغ هذا المقام السام
1:22
الرفيع الذي هو امنيه كل مؤمن امنيه كل
1:27
مؤمن يرجو لقاء ربه اذا كنت لا نسعى
1:30
لتغيير عاداتنا في هذا الشهر
1:33
الكريم عادات لا تكاد تمت بصله الى
1:37
رمضان جوع وعطش بالنهار وتخم بالليل ولهو
1:42
واشتغال اضطراب وخلاف في تحديد اول الصيام
1:47
واخر الصيام وفي رؤيه هلال العيد انها حال
1:50
معظمنا الا من رحم
1:53
الله اول ما نفكر فيه اول ما نجري
1:57
للاستعداد له البطون موائد الطعام الولائم
2:01
والعزومات والسهرات
2:03
الرمضانيه اعداد للطبخ وارتفاع في
2:07
الاسعار لم يعد رمضان جوعا في ايامنا هذه
2:11
بقدر ما اصبح تحفيزا على الاكل هجوما
2:14
كاسحا على موائد الطعام
2:16
والشراب ثم بعد الملحمه الهائله يستلقي
2:20
الناس وقد فقدوا قدرتهم على الحراك
2:23
وبطونهم الثقيله تعيقهم عن
2:26
النشاط انه مع الاسف تقليد عتيد
2:30
لا يكاد يغيره شيء بل عادات نتمسك بها ولا
2:36
نريد ان نطلقها
2:37
ابدا ثم بعد الافراط في التحضير والاسراف
2:41
في الاستهلاك تاتي مسلسلات رمضان برامج
2:45
التسليه التي نقضي معها الاوقات
2:48
الطوال انه شغل واي شغل لا نقوم منه الا
2:53
والرؤوس ثقيله بالنعاس والاجساد متعبه
2:56
بالاكل وطول السهر ثم بعدها لا نذكر الله
3:01
الا
3:02
قليلا اعود فاقول اخوتي الكرام وهي قوله
3:06
حق ينبغي ان تقبل ان هذه حال كثير من
3:11
المسلمين في شهر
3:13
الصيام اخي في الله هل بامكانك ان تستقبل
3:18
رمضان هذا العام بحال اخرى وبنيه اخرى هل
3:23
يمكن ان يكون رمضان هذا العام استثناء
3:26
متميزا ان رمضان في حقيقته مستشفى للقلوب
3:30
وعلاج لما ينتابها من اصاب واضان رمضان هو
3:35
دواء لنفوسنا المريضه ترياق
3:38
لارواحنا واذا كانت رمضانات الماضيه اخي
3:42
الكريم مرتبطه بالعادات والطقوس الشكليه
3:45
فل تجعله هذه المره رمضان
3:49
القلوب ان رمضان الولائم والموائد والبطون
3:54
رمضان التوتر والنرفزه لافتقاد رشفه قهوه
3:57
او ربما نفس سيجاره رمضان التكاسل والترهل
4:01
والسهر امام الشاشات لتتبع المسلسلات
4:05
الممله المكرور رمضان الغلاء
4:28
والاستدانة عن المعاصي ويحملها على
4:31
الطاعات والمواظبه على اعمال البر
4:34
والمسابقه الى الخيرات والمحافظه على
4:37
الصلوات وهذا لا يكون بالانشغال عنه
4:40
بتوافه العادات ان رمضان هو حبل الله
4:45
الممدود لعباده حتى يرتقوا به في مراقي
4:48
الكمال ويسموا به عن السفاسف والاوحد
4:51
لكن ما درج عليه الناس وجرت عليه عاداتهم
4:55
هو الاستعداد لهذا الشهر الكريم بالمبالغه
4:58
في التزود من من الطعام والتباريح الاطباق
5:02
وتنويع الطبخ وشحن مائده الافطار بما يقل
5:05
الكواهل ويملا البطون الى
5:09
التخمه رمضان هو الفرصه للانسان هذا انه
5:14
الاكل تاعه ياخذه في البيت في اوقات يعني
5:17
مدروسه ثم ممكن انه يتحكم
5:22
في كميه الاكل لان لازم في مشكل تاع الاكل
5:27
لازم دائما راعي الفكره هو ان
5:30
المعده الحجم تاعها هو لتر ونص تقريبا
5:35
بالنسبه للانسان عنده 70 كيلو اذا في
5:37
اللتر ونص هذا لازم ثلث يكون للاكل ثلث
5:41
للشرب وثلث للهواء اذا كان يعني خذينا
5:46
جانب وطا على جانب اخر يكون فيه هناك الم
5:50
يكون فيه مشاكل بالنسبه للضر كين فيه
5:53
اشكاليه انه يجي في الحراره
5:55
فلازم انه نراعي هذا الجانب لانه كاين فيه
5:59
نقص في استعمال الماء
6:02
وبالتالي الجسم يكون معرض ربما خاصه في
6:07
الايام الاولى عند تاقل به مع الحاله
6:10
الجديده تاع النقص في الماء ففي هذه
6:14
الايام الاولى لازم الانسان انه ما يخرجش
6:17
للشمس يعني ما يعرض نفسه الى الشمس
6:20
القاصيه ما بين 11 والثلاثه تاع الظهر الى
6:23
الساعه الرابعه في كل تقريب الشمال
6:27
الجزائري اما في الجنوب فتقريبا 10 حتى 5
6:31
تقريب الاوقات يعني اللي يكون فيها حراره
6:33
شديده واذا اقتضى الامر انه يخرج لازم
6:37
ياخذ مظل او شيء يعني يقيه من الشمس ما
6:40
يخليش الراس تاعه ربما معرض مباشره الى
6:43
الشمس هذا ربما النوع الاول النوع الثاني
6:46
هو
6:47
انه السحور مهم جدا لازم يتسحر ربما 20
6:52
دقيقه الى نص ساعه
6:55
قبل الافطار قبل الصوم قبل الفجر باخذ
7:00
وجبه خاصه اذا كان ممكن فيها خبز او فيها
7:04
كسكسي يعني طعام
7:06
لانه الكسكسي والخبز هذو نوع من السكر
7:11
طويل المدى فاذا خذه في ذاك الوقت هذا راح
7:15
يغطي لله الاحتياجات تاعه تاع الحراره حتى
7:19
ساعه ارعه او خمسه فهذا مهمه جدا فاذا كان
7:23
الانسان ما خداش هذ الوجبه راح تعرضوا
7:26
ربما
7:28
الى يعني تعب
7:32
كبير خلال الايام الاولى وحتى كل رمضان
7:37
الامر المهم كذلك اللي لازم ناكد عليه هو
7:41
مشكل
7:42
النوم احنا في رمضان ما ننام كثير غالبا
7:46
ثلاث ساعات او اربع ساعات وبالتالي ناس
7:48
ينم في النهار لانه ما يقدروش يكون عندهم
7:51
فلازم يعرف الانسان انه عنده سبعه الى
7:54
ثمان ساعات نوم في 24 ساعه هذه ما فيهاش
7:57
كلام مشكل الاكل ماما قلت مشكل مهم جدا
8:02
لازم تفادي التخمه لانه المشكل تاع رمضان
8:06
هو الاكل السريع والاكل الكثير وهذا ضرر
8:10
بالنسبه للانسان سواء على المعده تاع جهاز
8:13
الامي وحتى ربما التركيبه تاعه ممكن ان
8:16
الانسان كثره الاك تؤدي الى ارتفاع ضغط
8:20
الدم والى
8:23
ربما حضور ما يحمد عقبه من الناحيه الصحيه
8:31
اخي
8:32
الكريم اختي
8:35
الفاضله هل تعلمون ان الانسان على خلاف
8:39
الحيوان الذي ياكل بالفطره والغريزه فلا
8:42
ياكل اكثر مما يحتاجه بدنه الحيوان يعني
8:45
سبحان الله لا ياكل الا ما يحتاجه ثم
8:47
يتوقف هكذا بالفطره لكن الانسان اعطاه
8:50
الله سبحانه وتعالى الاراده والاختيار في
8:52
كل شيء ومنها الاختيار في طعامه وشرابه
8:56
لذلك كثير ما ياكل الناس ليس لير شهوتهم
9:00
للطعام اكثر مما ياكلون بل ليرضوا شهوتهم
9:04
للطعام اكثر مما ياكلون ليشبعوا هذه
9:06
الحقيقه نجد كثير من الناس يفرطون في
9:09
الاكل حتى تتراكم فوائد الاطعمه في
9:12
اجسامهم تحدث بعد ذلك اضطرابات يصعب حصرها
9:16
وتؤدي الى تراكم السموم بين الانسجه والى
9:19
ظهور الاعتلالات
9:21
والامراض اليوم غدا معروفا ما لكثره الاكل
9:24
وعدم انتظامه من اثار وخيمه على صحه
9:28
الانسان اليوم يعرف الناس جميعا ان ادخال
9:31
الطعام على الطعام يشكل على الجسم عبءا
9:34
ثقيلا ولقد اكدت ابحات كثيره على حيوانات
9:38
المخابر ان الحيوانات التي تجوع في فترات
9:41
معينه تعيش اطول من الحيوانات التي يتوفر
9:44
لها الطعام وتشبع في كل وجبه والخبراء
9:48
المختصون يؤكدون خاصه في البلدان المتقدمه
9:52
ان لشره وكثره الاكل من الاثار ما يفوق
9:55
اعنف المعارك
9:57
الحربيه اليوم
9:59
معظم سكان البلدان الغنيه يشكون من السمنه
10:02
وزياده الوزن والسمنه اليوم اصبحت تصنف من
10:06
بين الامراض الخطيره القاتله بما تؤدي
10:09
اليه من ارتفاع ضغط الدم وظهور امراض
10:11
السكري والافات الوعائيه القلبيه والقائمه
10:14
بعد ذلك طويلا ربما ليس المجال لحصرها
10:18
الان وقبل ذلك واهم من ذلك نحن نذكر ما
10:22
جاء في حديث الرسول صلى الله عليه وسلم
10:24
يقول صلى الله عليه وسلم ما ملا ادمي وعاء
10:28
شرا من بط
10:29
ما كانش ماعون ما كانش وعاء تعمره شر من
10:33
بطن اعك ويقول صلى الله عليه وسلم بحسب
10:35
ابن ادم اكلات يقمن صلبه يعني ياكل قدر ما
10:39
يعيش فقط ثم يتوقف فان كان لا محاله فثلث
10:43
لشرابه وثلث لطعامه وثلث
10:48
لنفسه اليوم ثبت ان الصوم يقوي جهاز
10:52
المناعه الخلايا اللمفاويه المكلفه
10:55
بالدفاع عن الجسم تقوى بالصوم وتتضاعف
10:57
وتزداد نس نسبه الاجسام المضاده التي
11:01
تفرزها ثم الصوم يقي من مرض السمنه كذلك
11:05
ومن اخطارها التي ذكرناها ويجدد خلايا
11:09
الجسم فهو يساعد على هدم الخلايا المريضه
11:12
والضعيفه ويمكن الكبد من التخلص من مواد
11:15
السامه المتراكمه ومن اكسده الاحماض
11:18
الدهنيه الكلام يطول في فوائد الصيام على
11:21
الصحه واثر الجوع على تخليص الجسم من
11:25
السموم المتراكمه واراح الاعضاء وتجديد
11:28
النش وتقويه الوظائف
11:31
الحيويه المشكل عندنا اننا نخطئ في هذا
11:35
فنعمل جاهدين على تعويض ما نقصنا من طعام
11:39
في النهار بالاسراف في الليل من شتى صنف
11:42
الماكل فنضيع على انفسنا منافع
11:46
الصيام ثم هناك نقطه اخرى وهي الحركه
11:50
والنشاط المراجع الطبيه تذكر ان الحركه
11:53
والنشاط اثناء الصوم ضروريان باش الانسان
11:57
يستفيد من هذه الخصائص والتي منها خاصه
12:00
اكسده الاحماض الامينيه التي تحول الى
12:03
مواد تفيد العضلات والكبد بالخصوص عند
12:06
النشاط تتاكسد هذه الاحماض وهناك احماض
12:08
اخرى الاحماض الدهنيه التي تتاكسد ايضا
12:13
لكي تمد النسج
12:15
بالطاقه اذا الحركه اثناء الصيام مهمه جدا
12:19
يعني ك تقعد صايم وتعمل وتنشط وتمشي وتجري
12:23
هذه الحركه تزيد من كفاءه عمل الكبد
12:26
والعضلات وتخلص الجسم من
12:30
الشحوم صيام اذا في ذاته من الناحيه
12:32
الطبيه عباره عن تصحيح لاليات الهدم
12:35
والبناء ما يسمى بالمتاب ليزم في الجسم
12:39
الصيام حقيقه يعدلك مليح الحوايج هذ خطر
12:42
طيله العام نحن ناكل الحمد لله و ودخل
12:46
وخلاص وهناك سموم تتراكم وهناك تعب ولكن
12:50
عندما ياتي الصيام هذاك الجوع هذك الفترات
12:53
هي محسوبه هذه الفترات تخلصنا من هذه
12:56
السموم وتعطي راحه ل
12:59
اعضائنا الحيويه وتقوم كذلك العمليات
13:03
الكيمياويه في
13:05
الجسم الانسان الذي ينام نهارا ويقلل من
13:09
نشاطه بدعوى ان الصيام يعني جعله يتعب هذا
13:14
انسان لا يستفيد بشيء من ذلك الصيام بل
13:17
يحول مزاياه الى
13:20
النقيض رمضان يعلمنا ان الاسلام دين عمل
13:25
عمل للدنيا وعمل للاخره عمل للنفس وعمل
13:28
للغير
13:29
وقد راينا ان اعظم المعارك بجهدها ونشاطها
13:33
وطاقتها كانت في رمضان من العجيب ان يكون
13:37
التقاعس والكسل هم السمى الغالبه على
13:41
الناس لهذا الشهر
13:45
الكريم رمضان اصل شهر قربه شهر احسان شهر
13:50
النبي صلى الله عليه وسلم كان اجود الناس
13:52
وكان اجود ما يكون في رمضان فالاصل رمضان
13:56
لازم يرتبط بالعادات الطيبه او شي منها
13:59
موجود في بلادنا مثلا احسان الفقراء
14:01
والمساكين الاهتمام باليتامى الاهتمام
14:04
بالخير وتكثير الخير اعمار المساج صلاه
14:07
التراويح يعني فعل الخير موجود بحمد الله
14:10
عز وجل لا ينقطع الخير من هته الامه الى
14:13
قيام الساعه لكن للاسف كثر ايضا هذا الذي
14:16
تفضلت بالاشاره اليه من العادات السيئه
14:18
التي ربطها الناس برمضان منها ما يسمونه
14:22
عندنا قتل الوقت كلك نقتل الوقت والعياذ
14:25
بالله وهذه كارثه الاصل في المسلم انه
14:27
سيسال عن الوقت فلا يجوز له قتل الوقت
14:29
بتضييع فيما لا ينفع لا في الدين ولا في
14:32
الدنيا وقد ثبت عن صحابه الرسول صل الله
14:34
عليه وسلم انهم قالوا يعني ان سيدنا عمر
14:37
فيما اذكر قال اني لا احب ان ارى الرجل لا
14:41
في امر دينه ولا في امر دنياه يعني يكره
14:44
ان يرى الرجل يعني هكذا يضيع وقته فيما لا
14:47
ينفع فنرى اعاده مثلا تضييع الوقت مثلا
14:50
لغير هدف لغير غايه ولا كثره رؤيه
14:54
المسلسلات لغير هدف لغير خاصه المسلسلات
14:56
فيها محرمات وفيها عدم التزام بالمبادئ او
14:59
فيها تشجيع لمبادئ جاهليه او او تاسيس
15:03
لافكار غير سليمه او معاكسه التوجيهات
15:08
الربانيه التربويه السليمه كذا فيعني تطيع
15:11
الاوقات في مثل هذا يحاسب عليه الانسان
15:13
وان الانسان سيحاسب على وقته سواء في
15:16
رمضان وفي غير رمضان وفي رمضان اوكد في
15:18
رمضان ل شهر واحد من 12 شهر ثم وقت غالي
15:23
جدا الفريضه فيه ب 70 فريضه والنافله فيه
15:26
بفريضه يعني شغل خير في رمضان يض
15:29
بشكل كبير فمن الغباء ان تضيع الاوقات
15:32
فيما لا يعني بمثل هذه الانشغالات ولا
15:35
احيانا للاسف الشديد حتى بعض وسائل
15:37
الاعلام يعني ناسف انها تكثر من امور
15:42
التسليه وللاسف ايضا تسليه احيانا ببعض
15:46
المحرمات او التسليه ببعض التفاهات وسفاسف
15:49
الامور كذلك طول السهر لي لسف الشديد
15:52
الناس يعني المليح فيهم يصلي التراويح ثم
15:55
بعد ذلك يسهر يسهر يسهر حتى يقتل السحر
15:58
ووقت السحور والفجر فيفوت الجميع بعض
16:01
الناس يفتخر يقول من سحرش يترك سنه النبي
16:04
صلى وسلم امر بها تسحروا فان في السحور
16:06
بركه ولو على شربه ماء فالناس يقول كانش
16:09
ما نفسكش النوم تعي ينام الساعه واحده ولا
16:12
الساعه اتين فيفوت الثلث الاخير من الليل
16:14
اللي هو افضل اوقات قيام الليل ويفوته وقت
16:17
السحور والسحور وهو بركه وقوه على الصيام
16:20
وتفوته صلاه الفجر هذه ثالثه الاثاث كما
16:24
يقال هذه يعني اكبر كارثه ان يفوت الانسان
16:28
فرض من اهم الفرائض غدا يرض راس الشخص
16:32
الذي لا يقوم لصلاه الصبح بين حجرين الى
16:35
ابد الابدين فلازم ينتبهوا الناس لان صلاه
16:38
الفجر خير له من صلاه التراويح صلاه الفجر
16:41
خير له من النوافل كلها في يصلي الانسان
16:44
العشه يصلي التراويح لكنه ينام شيء من
16:46
ياخذ قسه من الراحه ليقوم للفجر اضافه الى
16:49
الكسل وترك العمل بحجه الصيام رغم انه
16:52
الصيام يعني يعطي للانسان اهتمام بالمعالي
16:56
والكمالات يعطي للانسان مثلا قوه على
16:59
الانشغال بالفكر بالعطاء يعني صح الانسان
17:03
يتعب نوعا ما فاحيانا الجهد العضلي قد
17:06
يضعف الانسان في يتاقلم الانسان معه
17:09
والنبي صلى الله عليه وسلم يعني اولا في
17:11
حديث العام الذي اوصى ذلك الصحابي الذي
17:13
طلب منه وص قالوا اوص قالوا لا تغضب قالوا
17:16
اوص قالوا لا تغضب كررها ثلاثا للتاكيد
17:19
عليها شيء ثاني خص رمضان اصلا بالكلام على
17:23
انه فاذا سابه احد او شاتمه فليقل اني
17:27
صائم يعني من اجل ان ينتبه الناس الى ان
17:29
الغضب قد يذهب اجر الانسان قد يحمله على
17:32
بعض المنكرات التي تفضلت بالاشاره الى
17:34
بعضها قد يحمله المخالفات شرعيه خطيره ان
17:37
يمد الانسان يده الى اخيه فقط هذ كارثه
17:40
النبي صلى عليه وسلم قال عنها سباب المسلم
17:42
فسوق وقتاله كفر يعني واحد يسب اخوه
17:46
المؤمن هذا فسوق خرج من دائره الطاعه ولا
17:48
من الفاسقين ربي لا يحب الفاسقين فما بالك
17:51
بقتال المسلم للقوه نعه طهر ربي منا منه
17:54
ويوظفها في الخير وليد اخرها للاعداء
17:57
وللكف لظلمه الذين يظلمون عباد الله
18:00
ويقتحمون بلدان المسلمين ويريدون ان يضرون
18:02
في اوطاننا مثلا الكفار والمستعمر و لا
18:06
ندخر نحن هذه القوه لاخواننا في ديننا
18:08
واحبائنا وجيراننا واصحابنا حتى ظ صاحب
18:12
يتسله وياه يختلف وياه من اجل كلمتين
18:16
فيتقبل في بلادنا نمسح السكين في الصيام
18:19
نقول هاني صائم في صائم صائم الاصل فيك ان
18:22
تهدا صائم الاصل فيك ان تتربى صائم الاصل
18:25
فيك ان تزداد قربا من الله عز وجل صائم
18:28
الاصل ان تزداد بعدا عن المحرمات ماهش
18:31
انسان يصوم من اجل ان يخالف من امره
18:34
بالصيام واوامر من امره بصيام هو الله عز
18:37
وجل فهذه من الكوارث اللي موجوده بكثره
18:40
خاصه في الاسواق في الاسواق فنرجو من
18:42
الناس ان ينتبهوا الى ان هذا خطر يفسد
18:44
عليهم صيام الغيبه تفطر الصائم فما بالك
18:46
بقتال المسلم سما النبي سلم كفر يعني يكاد
18:49
ان يكون مخرجا من المله لانه اباح عرض
18:52
اخيه ودم اخيه و حرمه اخيه الشيء الثاني
18:57
انه الانسان يحاول ان يبتعد على اسباب
18:59
الغضب يعني شايف بال مكان معين اصحاب
19:03
معينين يعني يستفزون او يعني ليس عندهم
19:07
دين فيبتعد الانسان في الصيام قدر
19:09
المستطاع مش تكون فعلا رمضان مدرسه نخرج
19:12
منها متربين
19:14
مطيعين ونحقق الغايه النبي صلى الله عليه
19:17
وسلم قال خاب وخسر من ادركه رمضان ولم
19:20
يغفر
19:22
له اخوتي في
19:26
الله هناك شيء اخر مشكل كبير جدا لعل مما
19:31
درجنا عليه في رمضان سرعه الانفعال
19:36
المسارعه الى الغضب لادنى
19:38
الاسباب هذا تسرع الغضب نفسه من الاخلاق
19:42
الدميمه التي دعى الاسلام الى التخلص منها
19:45
بالتحلم وكظم الغيض والتسامح والعفو
19:50
واللين الغضب شي خطير على الانسان عنده
19:54
اتاب فيزيولوجيا خطيره على اجسامنا ابك
19:57
ايها الانسان عندما تغضب ماذا يحدث داخل
20:01
جسمك اول شيء هناك نسبه عاليه من
20:04
الادرينالين
20:06
تتدفق من الغده الكضيه الى دمك هذا
20:10
الادرينال هذا هرمون يؤدي ارتفاعه الى
20:13
كثير من الاشياء في الجسم هناك تسارع نبض
20:16
القلب وتضييق الشرايين ارتفاع ضغط الدم في
20:21
العروق الانسان الذي يتكرر غضبه سرعان ما
20:25
تتاثر اعضاؤه بهذه الهرمونات الفائضه خاصه
20:31
الاعضاء الحيويه القلب مثلا عندما تعرضه
20:34
في كل مره تغضب اليوم تغضب بعد ذلك بعد
20:37
ذلك وهو في كل مره يتسارع
20:39
سسس را يتضرر بالعقل بالعقل بالعقل سوف
20:44
يتضخم هذا القلب بماذا بفائض الدم الذي
20:48
يعني تسقى اليه بانضغاط الشرعين بسبب هذه
20:53
الادرينالين والغضب وكذلك الدماغ الدماغ
20:56
يتعرض للصدمات نتيجه ارتفاع الضغط زياده
21:00
نسبه الهرمونات قد تؤدي ى قدر الله الى
21:02
جلطات دمويه في الدماغ الى انفجار بعض
21:05
العروق الدقيقه وقد حدث هذا بعض الناس اذا
21:09
ارتفاع نسبه الهرمونات مثل الادرينالين
21:12
والكورتيزول هذه تؤدي الى اضرار في الجسم
21:15
اذا كان هذا الارتفاع متكررا
21:18
مستمرا دين الحنيف عندما يحثنا على عدم
21:22
الغضب والمسارعه للعفو وكظم الغيب انما
21:26
يريد ان يجنبنا كل هذا هذه الافات
21:30
الخطيره في رمضان بالخصوص كذلك هناك بعض
21:34
التاثيرات الاخرى عبك الادرينالين عندما
21:38
يرتفع في الدم هذا يؤثر سلبا على العضلات
21:41
الملساء يعني على المعده وعلى الامعاء
21:44
ونظرا لان المعده هي فارغه من الطعام
21:47
وكذلك الامعاء فانها تتضرر كثيرا بارتفاع
21:51
الادرينالين وهذا يعيق الهضم والامتصاص
21:53
فيما بعد عندما
21:55
تفتر كذلك ادرار الادر
21:58
الادرينالين يؤدي الى ادرار البولك
22:01
الانسان عندما ترتفع نسبه الادرينالين في
22:03
جسمه يحتاج جسمه الى التخلص منها وهذا عن
22:06
طريق التبول المتكرر والصائم خاصه في
22:10
الصيف اذا تبول وتكرر ذلك فانه يصاب
22:14
بالعطش ويصاب بالضيق وجفاف في الحلق كل
22:17
هذا فقط بسبب
22:19
الغضب اذا اخي في الله اختي
22:23
الكريمه الاصل ان رمضان هو شهر لل النفسيه
22:28
شهر الاطمئنان
22:30
واشكالنا اننا الفنا منظرا متكررا عندنا
22:34
في رمضان منظر الطبع العنيف العصبيه
22:37
المفرطه الانفعال الزائد وكاين بعض الناس
22:40
يقولك هذك هي طبيعتنا بعد الله غالب احنا
22:42
دائما نرفين هكذا وكثيرا ما نسمع عبارات
22:45
من امثال راهو غلب رمضان راهم رمضا وهكذا
22:50
نبرر سلوكات سلوكات العنف والقلق والنرفزه
22:53
التي تصدر من الصائمين وذلك في الغالب
22:56
لابسط الامور ات
22:58
فاهها ربما قد يكون الامساك عن بعض
23:01
المنبهات المعتاده او حتى عن التدخين عند
23:04
بعض الناس سببا مباشرا في ذلك مما يجعل
23:08
رمضان على النقيض مما اريد منه مبعث على
23:11
الانفعال والتوتر وارتفاع ضغط الدم وفرصه
23:14
لتفريغ شحنه
23:16
الغضب من اشد ما يظلم الانسان به نفسه ان
23:20
يغير نعمه الله عليه ل نقمه وعذاب ان يجعل
23:23
من هذا الشهر الكريم الذي تطمئن فيه
23:25
النفوس الى عامل القلق والضجر والسمه وداع
23:30
للكسل
23:31
والخمول في الحديث يقول الرسول صلى الله
23:35
عليه وسلم الصيام جنه واذا كان يوم صوم
23:38
احدكم فلا يرفث ولا يصخب فان سابه احد او
23:42
قتله فليقل اني امرا
23:45
صائم هكذا يعني عندما تشتم وتقذف في عرضك
23:50
الاصل عندك الحق انك ترد عن نفسك وتدافع
23:53
عنها لكن يجمل بك ان تدفع عن نفسك خلال
23:56
شهر الصيام بقول اني
23:59
صائم صحيح انك اوديت لكن هناك شيء يسمى
24:03
الصبر والاحتساب وهو مقام عالم المؤمن
24:07
يتدرب عليه خلال رمضان ان سابه احد وقتله
24:11
فليقول اني امر
24:13
صائم وهذا الله سبحانه وتعالى يندب اليه
24:16
في كثير مواقف العباده في موقف الحج مثلا
24:19
يقول فمن فرض فيهن الحج فلا رفت ولا فسوق
24:22
ولا جدال في الحج يحسن بالمرا الامتناع عن
24:26
الجدل الحج وفي رمضان كذلك بهذه الطريقه
24:31
يتعلم الحلم يتعلم كظم الغيض ويتعلم كيف
24:34
يكون صبورا ويستفيد من رمضان اذا اخوتي في
24:38
الله واخواتي رمضان مجال خصب لتدريب النفس
24:42
على التحكم في انفعالاتها والتخلص من سيء
24:45
طباعها ويكفي ان نعزم على الصبر وعدم
24:48
التوتر وان ننوي دخول هذا الشهر بصدور
24:52
واسعه رحيبا وان نعود انفسنا فيه على تحمل
24:56
الاستفزاز والابتعاد عن عن ردود الافعال
24:59
تماما كما علمنا الرسول صلى الله عليه
25:00
وسلم فليقل اني صائم نيرك واحد ق له راني
25:04
صائم راني صائم وفي كل مره تفعل هذا في كل
25:08
مره سوف تنخفض نسبه التوتر عندك فاذا مر
25:11
شهر رمضان كنت تعلمت شيئا عظيما جدا حصلت
25:16
لديك دربه على ترك الغضب وتعودت على الحلم
25:19
وكظم الغيض فهي اذا مناسبه مهمه جدا فل
25:22
نغتنمها ولا نترك للشيطان سبيلا الى
25:25
مشاعرنا ولا ن له عونا على انفسنا نسال
25:30
الله سبحانه وتعالى اخوتي ان يجعل رمضان
25:33
لنا لا علينا فنتعلم منه هذه الصفات ونحن
25:38
على ذلك باذن الله قادرون ولكن نحتاج الى
25:41
عزم والى نيه والى صبر وفقنا الله واياكم
25:46
والحمد لله رب
25:56
العالمين
26:21
ا
الرئيسية
البحث
الإذاعة
مكتبتي
الإعدادات